究極の産後ダイエット方法！

現役モデルや

栄養士も認めた

究極の７分間！

産後ダイエット方法

こんにちは★優美デス。
私のことを知っている人もいますよね(〃▽〃)ｷｬｯ



まずは私、優美のお恥ずかしい、ダイエット体験談を聞いてくださいね。





独身時代はモデルという仕事柄、標準体重よりも痩せてる５３、５４でした。


妊娠がわかった頃から、食欲が旺盛になり妊娠６ヶ月ごろ、６０をこえてしまい、

医者には「少し体重が増えすぎですよ！」言われました。


あの時に感じたショックは今でも忘れられません。。。




私自身負けず嫌いの性格で、妊婦になるまでは
『細いね〜、』
『痩せてるね〜』
と周りに言われるように、必死になってたので…



結局、出産直前は６３まで増え、出産をしました。




私のモデル魂に火がつき、ダイエットの日々が始まりました。
しかし、母乳だったため無理なダイエットはできません。


母乳をあげるだけでもかなりの消費ときいていたので、『子供の為！』と思いながら
独身時代はほんの少しの量しか食べなかった白米を、おかわりして食べてました。

その間にも、産後すぐにできる軽めのストレッチをたまにしてました。




少しずつは痩せていったのですが、

母乳をあげてるから痩せる！

という思い込みだけで、実際の体重は５９（元からプラス５）から
まったく減ってはいませんでした。

自分の知っている情報は正しくないんじゃないか？？
と疑い始めたのがちょうどその頃です。




娘が５ヶ月になったのを機に、パパと子供のためにも本格的に
１から産後ダイエットに取り組もう！と決心しました。



その時色々と探していて、このマニュアルに出会いました。

現役モデルや栄養士も認めた究極の７分間！産後ダイエット方法

この方法のおかげで
私は、体型が元に戻ることができました！
そしてまた、現役のモデルの世界に戻ることができました！　



頭の片隅でもいいので、必ず痩せる！元に戻る！
という気持ちを忘れず、
毎日７分程度、
ちょっとずつ、
楽しみながら、マニュアルの方法を実践してみただけなのです！





これからも１人の母として、妻としてそして、１人の女として、
まだまだ充実した人生を歩んで行こうと思います。



出産が自分の楽しい人生と少しでも引換えになるような
後悔をせずに済んだことを本当に嬉しく思います！



あなたも、優美と一緒に

「あの人、なんか素敵な奥さまよね！」と言われるような、
そして、子供に「ママってキレイ★」って思われるような
　美しいママになりませんか？

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